a.  從體細胞學實驗認識到“水不能亂飲”

用人的外周血細胞“喂飲”海水、純凈水、健康水，出現以下現象：當離體活細胞浸入海水10分鐘，由于海水離子濃度高，細胞水通過細胞膜大量滲出細胞，細胞明顯萎縮——發生高滲脫水；當離體活細胞浸入純凈水10分鐘，純凈水通過細胞膜大量滲入細胞內，細胞逐漸“膨脹”、“水腫”，嚴重時細胞明顯破裂——發生低滲脫水；健康水離子含量接近細胞水，10分鐘時細胞還保持完整，處于正常。由此實驗可以看出飲水含有適當的礦物質，對保護人體細胞安全和身體狀況非常重要。水越純凈，活細胞破裂越快。尤其人的腦細胞反應最為敏感，一旦腦細胞水腫，就會使顱內血壓增高，導致頭疼、嗜睡、抽搐，嚴重時危及生命。人不宜多飲純凈水，如同不能飲海水具有相同道理。 

b、從代謝實驗結果證明——好水有利于營養物質在體內沉積

從營養的角度講，我們攝入的營養物質不僅在于消化吸收，而重要的是在于沉積。為了探討不同水對體內營養物質的沉積、蛋白質利用率和生物效價的影響，我們進行了如下實驗，其結果如下表1

c、通過抑菌實驗，說明好水的自凈能力強

分別取出等量的無菌純凈水和健康水，接入2個/mg菌落，24小時后純凈水菌落達200個以上，而健康水中依然只有原先的2個。我國古代早就有“好水不生蟲”的說法，這個蟲當然也包括我們今天所說的微生物。不少消費者在日常用水中發現，夏天用純凈水做米飯，隔天就變質，而健康水做的米飯可以存放1—2天也不變質，而自來水雖然含有氯，但做米飯餿得更快。

d、好水促進生命活力

用健康水與其他水喂養小白鼠40天后，進行溺死實驗，結果表明，飲用其他水的小白鼠抗爭力弱，飲用健康水的則反之。

e、好水的擴散力、滲透力強

在我們生活中有這樣的感覺，好水（例如泉水）喝了很爽，越喝越想喝，喝后不感肚脹，不好的水則反之。這是因為好水的分子團小，滲透力、擴散力強，進入體內能很快吸收，進入細胞內，不好的水不易吸收，存在胃腸中，有肚脹的感覺。

f、降血脂實驗說明——好水有緩解代謝疾病的作用

在動物日糧食中加入豬油，建立高血脂癥的動物模型。然后給動物飲用不同的水，從實驗中可以看出，健康水比純凈水和自來水有降低血脂作用。隨著飲用時間的延長，降血脂的作用越來越明顯。本實驗與人群的臨床觀察結果相吻合。 

g、植物實驗證明好水具有促進生長的作用

健康水比純凈水具有明顯的促進植物生長發育作用；健康水越在低溫、高溫的條件下，促生長的作用越明顯,可明顯提高植物的抗應激能力；促生長作用主要是好水可以激活和提高酶的活力；玉米等大田作物進行浸種，其生長效應明顯，把整個細胞酶激活，有效地促進植物生長。